tao - De Zwaluw

Ga naar de inhoud

Hoofdmenu:

Activiteiten > Voor volwassenen

Tai Chi Qi-Gong

Op maandagavond, aanvang 20.00 uur.
Instroom altijd mogenlijk.
Gratis proefles.

Vandaag de dag komt er steeds meer bekendheid omtrent deze eeuwenoude heilzame vorm van bewegen.
De langzame, vloeiende, gracieuze bewegingen, zijn door jong en oud te doen.
Deze rustige ontspannngsoefeningen maken geest en lichaam alert en sterk, zodat stress en ziekte minder vat op je hebben.
Je voelt je mentaal verfrist en bruist weer van de idee├źn.
Deze bewegingsvorm helpt gezonde mensen de gezondheid te behouden en te versterken.
Ouderen houden contact met hun jeugdige veerkracht en innerlijke vitaliteit.
Jongen mensen kunnen hun kracht ermee leren beheersen en richting geven.

Tai Chi: voor het verkrijgen van kracht van een houthakker, de soepelheid van een kind en de vredige geest van een wijze.

Qi Gong: de kunst van het plezieren van de geest, het verdrijven van ouderdom en het verwerven van een lang leven.

Nadere info: Cees Breederland 06-48086064
Email: cees.breederland@hetnet.nl

Iedereen kan meedoen ook als je dit nog nooit gedaan hebt!

 
 
 
Terug naar de inhoud | Terug naar het hoofdmenu